Summary
Variasi dan Kombinasi Permainan Sepak Bola? Berikut Penjelasannya!
Tidak dapat dipungkiri, sepak bola adalah permainan dalam olahraga yang paling populer di dunia. Bahkan tiap kali digelar pertandingan sepak bola dalam tingkat apapun itu, baik internasional, nasional, sampai permainan antar kampung, penontonnya selalu membludak.
Dalam permainan sepak bola sendiri terdapat ilmu dan Teknik-teknik yang perlu dipelajari. Hal ini biasa diberikan ketika dalam pelajaran olahraga, atau seseorang hendak menjadi pemain profesional. Para guru dan pelatih biasanya akan menjelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola pada anak didiknya.
Tertarik dengan ulasan terkait variasi dan kombinasi di dalam permainan sepak bola? Simak ulasan berikut sampai selesai.
Jelaskan apa yang dimaksud dengan variasi dalam permainan sepak bola
Variasi sendiri adalah bentuk dari sebuah Gerakan yang menerapkan Teknik dasar dalam berbagai cara. Praktik lapangan paling sederhananya adalah seorang penendang bola berada di tempat, kemudian bergerak maju, mundur, dan menyamping. Pelatihan ini biasa dilakukan secara perorangan atau berkelompok untuk meningkatkan Kerjasama dan kekompakan dalam satu tim.
Jelaskan apa yang dimaksud dengan gerakan kombinasi
Sedangkan kombinasi adalah sebuah bentuk dari permainan yang mana terdiri dari beberapa macam bentuk Gerakan dengan menerapkan Teknik dasar dalam berbagai cara. Beberapa praktik sederhananya dalam lapangan adalah pengumpanan, menendang, bertahan, menggiring, menyundul, bertahan di tempat, sampai bergerak maju dan mundur.
Variasi dan kombinasi dalam permainan sepak bola sendiri terbagi menjadi 3 macam, yaitu Lokomotor, nonlokomotor dan Manipulatif yang dikombinasikan di antaranya.
Variasi Gerakan dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif
1. Berjalan Sambil Menggiring Bola
Gerakan paling sederhana dalam permainan sepak bola adalah berjalan sambil menggiring bola. Gerakan ini dapat dilakukan dengan kaki bagian dalam, luar, ataupun punggung kaki.
2. Berlari dan melompat dengan menendang bola ke arah gawang
Gerakan ini sedikit rumit ketika menjelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola. Pertama bola diletakkan dalam satu tempat, kemudian penendang mengambil jarak dari bola. Setelah itu ia berlari dengan mengayunkan kaki pada langkah terakhir, untuk menendang bola.
3. Berjalan dan berlari dengan menggiring bola
Kecepatan adalah hal yang penting, tetapi tempo masih lebih penting daripada kecepatan. Karena itu perlu dilakukan Latihan untuk berjalan dan berlari dengan menggiring bola, supaya tempo permainan dapat dikuasai.
4. Berlari dan melompat dengan menyundul bola
Gerakan ini juga cukup sulit karena memerlukan timing yang tepat. Pemain akan berlari dan melompat untuk menyundul bola dengan Gerakan menyundul menggunakan dahinya.
Variasi Gerakan Dasar Nonlokomotor dengan Gerakan Dasar Manipulatif
1. Menekuk dan menarik kaki dengan menghentikan bola
Gerakan ini cocok untuk mengecoh lawan ketika hendak merebut bola dari anda. Namun diperlukan praktik yang cukup serius supaya Gerakan mengecoh ini efektif dan tidak mudah terbaca. Gerakannya berdasarkan kombinasi mendorong bola, kemudian menekuknya supaya bola berhenti di depan anda.
2. Berhenti dan meliukkan badan dengan menghentikan bola menggunakan dada
Variasi dan Kombinasi permainan sepak bola adalah dua hal yang tidak akan bisa dilepaskan. Anda bisa mempraktekkan Teknik ini dengan teman anda sebagai penendang. Tugasnya adalah menendang bola lambung, kemudian anda akan berlari mendekati bola, meliukkan badan sampai bola mengenai dada dan turun ke kaki anda. Itulah ulasan tentang menjelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola. Permainan ini terlihat sederhana, tetapi untuk mendalaminya perlu keseriusan dan usaha yang besar.
Randy adalah mahasiswa Teknik Informatika salah satu Institut Negeri di Surabaya yang memiliki ketertarikan pada menulis, olahraga, dan berbagi mengenai semua hal mengenai pendidikan.
